Poker Psychologie

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On 08.05.2020
Last modified:08.05.2020

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Being mentally able to deal with the ups and downs of the game is one of the hallmarks of a great player. All great players exhibit something called mental toughness.

Simply stated, mental toughness is the ability to play your best in any situation. Mental toughness becomes especially important when you are facing problems, obstacles, adversity, or failure — either in your personal life or at the table.

Having mental toughness allows you to play more consistently, regardless of challenges that might arise at the table or elsewhere.

We are beginning to amass evidence that ups and downs in poker performance are associated with psychological ups and downs.

When mental toughness is low, you are more likely to play poorly. When mental toughness is high, playing well is almost certain.

Wenn Sie auf die unvermeidlichen Swings vorbereitet sind und Ihre Psychologie unter Kontrolle haben, wird Ihr Spiel sicherlich davon profitieren.

Die besten Pokerspieler der Welt zucken kaum zusammen, wenn sie Millionen gewinnen. Ebenso bleiben sie steinern, auch wenn sie bad beat bekommen.

Das liegt daran, dass sie wissen, dass sie ihre Gefühle in Schach halten müssen, wenn sie Erfolg haben wollen. Wenn sie sich durch ein negatives Ergebnis ihre Haltung, ihren Ärger oder ihre Angst beeinträchtigen lassen, ist es viel unwahrscheinlicher, dass sie fundierte strategische Entscheidungen treffen.

Auf der anderen Seite könnten sie übermütig werden, wenn sie zu viel Freude an einem positiven Ergebnis haben. Stattdessen versuchen die meisten Pokerspieler, ruhig zu bleiben und sich darauf zu konzentrieren, die bestmöglichen Entscheidungen zu treffen.

Natürlich ist es leichter gesagt als getan, die Emotionen in Schach zu halten. Wenn Sie dazu neigen, sich über Dinge aufzuregen, können Sie eine kurze Pause einlegen oder vom Tisch weggehen, wenn Sie diese Wut oder Angst verspüren.

Beim Thema Emotionen geht es natürlich auch um Drucksituationen. Anstatt unter dem Druck einzuknicken, laufen die besten Pokerspieler in solchen Situationen zur Hochform auf.

Geben Sie Ihr Bestes, um ruhig zu bleiben - atmen Sie gegebenenfalls ein paar Mal tief durch - und konzentrieren Sie sich darauf, die bestmögliche Entscheidung zu treffen.

Denken Sie daran, dass die Karten weder den Einsatz noch den Preispool kennen. Vielleicht kann nichts Ihre Poker-Psychologie mehr fördern als das Selbstbewusstsein.

Pokerspieler neigen dazu, Bad Beat-Geschichten zu erzählen und sich selbst als Opfer in den Händen zu bezeichnen, die sie verlieren.

Klar, das tut weh, aber anstatt sich zu suhlen, könnten Sie in Betracht ziehen, die Verantwortung für den Bad Beat zu übernehmen z.

To withstand the brutal swings you must have faith in yourself. But when does confidence cross the line to become overweening pride?

At the poker table, the ability to be uncompromisingly honest with yourself is worth its weight in gold.

Easier said than done, of course. Losing hurts, and to couple that hurt with the realization that the loss was your own fault is like pouring lemon juice on a cut.

No discussion of poker self-delusion would be complete without discussing tilt. When an otherwise intelligent, educated poker player begins to play below his skill level because of emotion, he is on tilt and almost invariably destined to lose a lot of money.

Tilt is the ultimate expression of poker self-delusion because players on tilt almost never admit that anything is wrong. This is no small task.

A big part of accomplishing this is learning to recognize your tilt triggers , those irksome things that upset you enough to put you on tilt.

A trigger can be anything from an obnoxious opponent to a particular type of loss — anything that gets under your skin and stirs up your emotions in a negative way.

Step two in overcoming tilt is to leave the game. If you learn nothing else about yourself as a poker player, figuring out what puts you on tilt — and how to get away from the table when you are tilting — will save you a fortune over the course of your poker career.

To delve deep into your poker psyche, you need to think about your own poker playing style. It comes down to why you play poker in the first place.

Do you play to socialize? Because you enjoy the thrill of competition? To prove something? Or did you just…. Phil Ivey is the greatest pound-for-pound poker player alive.

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